ストレスを感じない環境作り
2021-02-09
【ストレスを感じない環境作り】
それがしたくて、中山法子先生の
性格タイプ別の心の得意不得意を知るワークショップを受講
性格診断も「私そのもの」で苦笑い
でもそれをしっかり知ってると
やりがいを明確に意識する事で頑張れたり、
何にストレスを感じるのかわかり、回避できます。
ストレスに気がつきにくい性格の私には大切なことです。
ストレス下で自分がどうなってしまうのかとか、
回避する為の行動もわかってくるのです。
私の性格は・・・
やりがいは「仕事そのもの」
仕事のやりがいとはなんですか？？
という、質問には答えられない私ですｗｗ
だって、仕事そのものがやりがいですから！！！
ロジカルに目標達成し、
自分に取って整理された環境が大切です。
つまりそれを邪魔されると、すごくストレスです。
そういうことがわかると、
どんな人達と過ごすと快適なのか、
環境を整えることがいかに、
パフォーマンスを上げるかもわかりますね。
普段、自分の気持ちを表現するのが苦手な私は、
ストレスマックスになると、
「怖い」と言われるほど、
爆発させてしまいますので、
そうならないようにしていかないと。
その為に話を聞いてくれる相手が大切な事もよくわかりました。
このワークでは、自分の苦手なことも自覚できます・・・
同じ質問なのに、私だけ答えられない地獄のような時間に、驚きです・・
苦手な事って本当に思考回路が育っていないんですよね・・・
どんな質問か？ それは内緒です（笑）
素晴らしいワークショップでした！！